Megoldást kínálok a szétnyílt hasizomra, a „mit egyek a gyerek mellett problémára” és a „hogyan edzek, ha nincs időm rá” örökzöldre. Nem viccelek, friss anyuka vagyok!
Segítek kijavítani, amit az ülőmunka tönkretesz, vannak stresszoldó edzések és megoldást hozok a munkahelyi reggelizésre is. Hiszen vállalkozóként én is tudom milyen ez az élet.
Rengeteg különböző szintű edzés, hetente frissülő órarendek, kalóriaigények szerint összeállított menütervek és hozzá tartozó receptek is várnak Rátok.
Velem is megtörtént. Tudom, hogy egy edzésprogramnál több kell. Ezért is áll már több mint 130 receptből a Receptklub. A kérdéssel pedig kiemelten foglalkozom a feltöltött workshopokban is.
Hiszek abban, hogy az edzés és az életmódváltás önmagában is gyógyír számodra, de a FB közösségünk és az én személyes MENTORÁCIÓM számodra kincset érhet.
Itt az idő, hogy magatokra is figyeljetek! A BootyVerzum egy rugalmas, személyre szabható rendszer, ami segít, hogy energikusabb, erősebb és magabiztosabb légy, mint valaha!
“Nagyon hálás vagyok az emberséges hozzáállásért, azért, hogy ha bármilyen okból (betegség, magánéleti probléma) miatt nem tudok a tervezett ütemben haladni vagy kicsit padlón vagyok, akkor is számíthatok a jó szóra, a bátorításra!”